Fiecare persoană are povestea sa unică. Deși suntem foarte diferiți, trăim în medii diferite, avem experiențe unice, urmăm principii diferite, împărtășim experiențe umane comune, care includ suferința. Acest aspect nu ar trebui să ne conducă la izolare față de ceilalți pentru că toți trecem prin momente dificile. Dacă recunoaștem acest lucru, le putem depăși. Cred că este mai puțin important ce îți face viața și mai important ce faci tu cu ceea ce îți face viața.
Prin urmare, recunoscând unicitatea fiecărei persoane, dar și aspectele care ne leagă, evaluez în primul rând nevoile, dificultățile, dar și dorințele și scopurile fiecărui client. Ulterior, pe această bază, construim împreună un plan de acțiune care să corespundă acelor aspecte care pot fi îmbunătățite și acelor dificultăți pe care dorim să le depășim. Acest plan de acțiune este ajustat în timp, în funcție de efectele sale și nevoile clientului. Rolul meu ca terapeut este de a ghida procesul individual de dezvoltare personală al fiecărui client.
-
Anxietatea faţǎ de testare
Abstract: Anxietatea de test reprezintă o tulburare ce a ridicat multiple probleme, atât de diagnostic, cât şi de clasificare. Lucrarea de faţă îşi propune să prezinte un scurt istoric al teoriilor care au abordat conceptul de anxietate de testare, să evalueze factorii determinanţi ai anxietăţii de test, manifestările specifice, relaţia cu performanţele la testele de…
-
Muzica – sursă a creativităţii infinite
Muzica este şi rămâne un mijloc adecvat de stimulare şi dezvoltare a capacităţilor cerebrale. Pe lângă faptul că învăţarea muzicală dezvoltă capacităţile de concentrare, ea este şi o excelentă activitate pentru coordonarea motrică şi stăpânirea emoţiilor. Şi, de asemenea, o sursă infinită de plăcere. Noi suntem sensibili la muzică pentru a comunica mai bine. În…
-
Tipologii umane la serviciu
Pretutindeni putem întâlni categorii variate de oameni, unii predominant amabili, binevoitori, altruişti; alţii, dimpotrivă, rigizi sau egoişti, preocupaţi mai mult de ei înşişi. Unii ne sunt dragi şi îi admirăm, în timp ce alţii ne sunt indiferenţi, ajungând chiar, în anumite circumstanţe, să-i dispreţuim sau, mai grav, să-şi atragă ura noastră. Persoanele care încep o…
Cabinet de psihologie Mihaela Sterian 